Wirksamkeitsstudie

Die erste ZPP-zertifizierte
Bewegungs-App

Deine Chance dich mehr zu bewegen – ohne Beschwerden

AIMO vereint künstliche Intelligenz mit Neuroathletik und Verhaltens- und Bewegungswissenschaft zur Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.

AIMO vereint künstliche Intelligenz mit Neuroathletik und Verhaltens- und Bewegungswissenschaft zur Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.

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Was soll in der
Studie bewiesen werden?

Gemeinsam mit Euch wollen wir beweisen, dass die AIMO App nachhaltig die Selbstwirksamkeit steigert.

In einer von der Techniker Krankenkasse geförderten Wirksamkeitsstudie erhöht „AIMO gesund bewegt“ bei Nutzenden die Zuversicht, sich zu bewegen und Bewegungsformen ausführen zu können. AIMO steigert damit die bewegungsbezogene Selbstwirksamkeit. Die Zuversicht sich richtig zu bewegen ist ein wichtiger psychosozialer Grundbaustein für Bewegungsausübung und für regelmäßige Aktivität. Der AIMO Bewegungsscan schafft damit einen positiven (erlebnisorientieren) und niederschwelligen (schnell durchzuführenden) Zugang zu körperlicher Aktivität.
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Studienverlauf

Minimaler Zeitaufwand mit wenigen, kurzen Fragebögen (unter 10 min) über 3 Monate verteilt. Bei Einverständnis werdet ihr per Mail / Feedback-Call seitens AIMO kontaktiert.

Nach eurer Registrierung schicken wir euch einen individuellen Freischaltungscode zu. Per Zufallsverteilung werden ihr einer von drei Trainingsgruppen zugeordnet.
Die Kontrollgruppe dient dem Vergleich. Sie führt in den 3 Monaten keine Trainings durch. Nach Ablauf der 3 Monate erhalten sie einen Zugang zur App.
Die Normalgruppe trainiert 30 Minuten pro Woche. Wir empfehlen 3*10 Minuten pro Woche.
Die Intensivgruppe trainiert 45 Minuten pro Woche. Gerne auch bis zu 135 Minuten (3*45 Minuten). Wir empfehlen 3* 15 – 45 Minuten pro Woche. Die App zielt darauf ab für Nutzende mögliche Zugangsbarrieren wie Zeitmangel, Motivation, Ängste, etc. zu körperlicher Aktivität zu überwinden und die körperlichen Funktionen, die im Alltag benötigt werden, ganzheitlich zu trainieren.

Mach mit und sicher dir jetzt dein kostenloses Jahresabo
im Wert von 99,99€

Melde dich als Studienteilnehmer an. Es gibt 60 Plätze zu vergeben. Diese werden nach Eignung und im Losverfahren ermittelt.

Du wirst per E-Mail benachrichtigt, ob du einen der begehrten Studienplätze ergattert hast.

Geplanter Studienbeginn ist Anfang Mai 2023
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Für das Teilnahmeformular verwenden wir das Umfrage-Tool des zertifizierten und DSGVO konformen deutschen Umfragenanbieters LamaPoll.
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AIMO die erste ZPP zertifizierte Bewegungs-App

AIMO analysiert deine Bewegung während einer Kniebeuge. Stellt dabei körperliche Dysbalancen fest und ermittelt anhand dieser deine Schwachstellen. Im Anschluss richtet AIMO dein Training genau auf deine Schwachstellen aus, um dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Du brauchst keine extra Hardware. Ein Mobilgerät und etwa 1 Minute deiner Zeit reichen aus und schon kann dein hoch individuelles Training beginnen. Dabei gibst du vor, wieviel Zeit du gerade dafür aufwenden kannst und wie schwer bzw. einfach dein Training sein soll.

Entwickelt mit

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